Ingrediënten (voor 4 personen):
- 500 g volkoren speltmeel
- 2 el olijfolie
- 300 ml warm water
- een snuifje zout
- enkele schijfjes gerookte zalm
- guacemole
Bereidingswijze:
Doe in een mengkom het volkoren speltmeel, de olijfolie, warm water en een snuifje zout en kneed met je handen tot een soepel deeg gedurende ongeveer 3 minuten. Verdeel het deeg in 8 stukken en rol de stukken deeg uit met een deegrol (op een met speltmeel bestrooid oppervlak). Verhit een pan met anti-aanbaklaag zonder vetstof en bak de wraps hierin gedurende 1-2 minuten per kant gaar. Besmeer de wraps met guacemole en enkele plakjes gerookte zalm; vouw de wraps dicht en steek er een prikkertje door. Smakelijk!
|